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Mas consejos para un Corazon saludable

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La hipertensión, las enfermedades cardiovasculares y los derrames cerebrales son principalmente resultado de la dieta y el estilo de vida occidental. El reducir el consumo de sodio es una excelente manera para prevenir estas enfermedades, pero existen otros cambios sencillos que puede incorporar al estilo de vida.  Al comer sanamente, mantenerse activo y comunicarse con su proveedor de atención médica, ya estará encaminado a una vida más saludable.

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